Pour ce troisième atelier nous te proposons de partir à la découverte de... TON CORPS!
Mais au fait, pourquoi ?
- Parce-que ton corps est ton véhicule de vie et qu'à ce titre il est important
- Parce-que la vision que tu as de lui n'est pas toujours juste
- Parce-qu'aucun véhicule ne peut te conduire bien loin si tu ne lui fournis que du sucre ou de l'huile de friture
- Parce-que parfois le corps est un bon système d'alarme d'un trop plein de tension
- Parce-que ton corps te parle si tu sais y prêter attention
Le programme
- Moi et l'image que j'ai de mon corps
- Moi et les compulsions
- Moi et l'assiette santé
- Moi et la sensation de faim (dans mon ventre ou dans ma tête?)
- Moi et mon programme minceur
- Moi et l'acupression (soulage par la pression des doigts sur un point précis)
- Moi et la relaxation
Animateurs
- Anne Durocher (Diététicienne)
- Amélia Kabelis (Médecin chinois)
Dates
- Le 27 juillet 2011 (de 9h30 à 12h30)
- Le 24 aout 2011 (de 9h30 à 12h30)
- Le 19 novembre 2011
Lieux
- Cabinet Anne Durocher, 8 av JF Kennedy, 57000 Metz
- Centre Akalis, 14 rue de Metz, 57160 Moulins-lès-Metz
Tarifs
- 55€ l'atelier
- 50€ (dans le cadre du forfait des 7 ateliers)
Renseignements et inscription
- Marjorie Goujon
- Aurélie Huet
